عادت

خیلی وقتا ما نه حسودیم , نه تنبل و نه دنبال حرف اینو و اون , ولی داریم همش دیگران رو قضاوت میکنیم!!!

چرا ؟ چون عادت کردیم به این کار. شاید قبلا این کارها رو انجام دادیم و الان برامون اتوماتیک شده . یعنی وارد چرخه ذهنی ما شده و ما به طور روتین

هر جا میریم و هر کسی رو که میبینیم شروع به قضاوت کردن دیگران میکنیم.

این دیگه از همه بدتره. چون خودمون هم از این بابت خیلی ناراحت هستیم.

در این مواقع ما باید چرخه عادت رو بشکنیم و به جای قضاوت منفی از نکات مثبت استفاده بکنیم.

مثلا فلانی چه انسان خوب و زحمت کشی هست. چقدر خوب و صادقانه کار میکنه . نوش جونش هرچقدر پول در میاره و ...

این کار باعث میشه که ما آروم آروم عادت بدمون رو ترک کنیم و به فرد خوبی تبدیل بشیم.

چرا همدیگر رو قضاوت میکنیم

2- چشم و همچشمی

3-  تنبلی

4-اطلاعات غلط

5-عادت